Qual o benefício do cigarro eletrônico?
Os cigarros ou as fitas são piores
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Os cigarros eletrônicos são conhecidos por muitos nomes diferentes. Eles são freqüentemente chamados de e-cigs, e-hookahs, vapes, canetas vape, sistemas de tanques ou mods. Eles vêm em muitas formas e tamanhos diferentes - alguns parecem um cigarro comum, alguns parecem muito diferentes. Fala-se muito em e-cigarettes. Algumas delas são verdadeiras, mas outras não.
Você pode ter visto anúncios ou histórias na Internet que dizem que os cigarros eletrônicos não são prejudiciais, ou são uma boa maneira de ajudar os fumantes a parar de fumar. No entanto, médicos e pesquisadores ainda têm muito a aprender sobre os efeitos dos cigarros eletrônicos à saúde. Embora os cigarros eletrônicos possam ser menos nocivos que os cigarros normais, isto não significa que eles sejam inofensivos.
Os cigarros eletrônicos são dispositivos alimentados por bateria que funcionam aquecendo um líquido em um aerossol que o usuário inala e exala. O líquido e-cigarette normalmente contém nicotina, propilenoglicol, glicerina, aromatizantes e outros produtos químicos. A nicotina é a droga viciante encontrada em cigarros regulares e outros produtos de tabaco. Pesquisas mostram que o aerossol e-cigarette freqüentemente contém substâncias que podem ser prejudiciais, incluindo produtos químicos aromatizantes (como o diacetila, que está ligado a doenças pulmonares), metais (como o chumbo), e outros produtos químicos causadores de câncer.
Benefícios dos cigarros eletrônicos em relação aos cigarros regulares
Os cigarros eletrônicos (e-cigarettes) podem ser um dispositivo válido e seguro para apoiar a cessação do fumo. Entretanto, as evidências disponíveis são divergentes. O objetivo do presente trabalho foi avaliar os efeitos de um programa e-cigarette na saúde pulmonar (tosse, falta de ar, catarro) e avaliar a eficácia dos e-cigarettes na redução do consumo de tabaco.
O estudo é um ensaio controlado duplamente cego e randomizado. Duzentos e dez fumantes foram randomizados em três grupos: e-cigarette de nicotina (8 mg/mL de concentração de nicotina), e-cigarettes sem nicotina (placebo), e controle com proporção 1:1:1. Todos os participantes receberam um programa de 3 meses de parada que incluiu uma intervenção cognitivo-comportamental destinada a apoiar as pessoas a mudar seu comportamento e melhorar a motivação para parar de fumar.
A saúde pulmonar, avaliada com medidas auto-relatadas, avaliações clínicas e o questionário de tosse de Leicester, melhorou nos participantes que pararam de fumar em comparação com sua própria linha de base. Não foram encontradas diferenças na saúde pulmonar entre os grupos. Os testes estatísticos mostraram um efeito significativo do Grupo (F (2, 118) = 4,005, p < .020) no consumo diário de cigarros: após 6 meses os participantes do grupo de nicotina e-cigarette fumaram menos cigarros do que qualquer outro grupo. Além disso, os participantes deste grupo apresentaram o menor nível de monóxido de carbono exalado (CO) (M = 12.012, S.D. = 8.130), e o menor nível de dependência (M = 3.12, S.D. = 2.29) em comparação com o cigarro eletrônico sem nicotina e condições de controle.
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Quase todos nós conhecemos os perigos de fumar hoje em dia, e por uma boa razão! Fumar é uma das coisas mais prejudiciais para sua saúde, e no Reino Unido é a principal causa de morte evitável. Todos que fumam são recomendados a parar de fumar, e a grande maioria dos fumantes atuais gostaria ativamente de abandonar seu hábito para sempre (se ao menos fosse assim tão fácil!).
vaping ou e-cigarettes, podem ser usados não apenas para ajudá-lo a parar de fumar, mas para fazê-lo de forma segura e eficaz. Há tantos benefícios para deixar de fumar usando e-cigarettes, e estes são apenas alguns que você pode esperar quando fizer a transição!
Há uma enorme quantidade de desinformação em torno da segurança do vaping, com muitas pessoas vendo o vaping como, se não mais perigoso do que fumar, quando este não é categoricamente o caso. Estima-se que o vaping seja 95% melhor para sua saúde do que o fumo, e sua eficácia como um auxílio para deixar de fumar significa que você tem mais chances de conseguir cortar ou parar de fumar, o que é o maior benefício de todos.
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SocietySee "The emergence of e-cigarettes: a triumph of wishful thinking over science" na página 216.Este artigo foi citado por outros artigos no PMC.AbstractUtilização de cigarros eletrônicos, dispositivos que fornecem um vapor que contém nicotina,
2013[acessado em 2013 Nov 10] Disponível em: http://www.cdc.gov/media/releases/2013/p0228_electronic_cigarettes.html22 . Adkison SE, O'Connor RJ, Bansal-Travers M, Hyland A, Borland R, Yong HH, Cummings KM, McNeill A, Thrasher JF, Hammond D, et al. Electronic