Melhor tanque para garganta batida
Como se livrar rapidamente de uma dor de garganta
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Lembro-me de quando a pancada na garganta era um grande problema. Minha primeira experiência de moldagem foi com um dispositivo de charutos com alto teor de nicotina. O soco que ele me deu na parte de trás da garganta foi uma das principais coisas que me convenceu de que o vaping poderia realmente preencher o papel do fumo na minha vida.
Sim, eu gostava do vapor e da nicotina. Mas sem aquela picada ligeiramente irritante na parte de trás da garganta na inalação, meu e-cig teria se sentido como um brinquedo que nunca poderia substituir a coisa real.
O suco de alto VG e baixo teor de nicotina que estou preparando neste momento nunca me teria tirado do fumo. É mais como a sensação suave e suave de fumar um cachimbo de anzol do que a brutal, quente e dura garganta atingida por um cigarro. A grande diferença, porém, é que agora eu vejo isso como positivo, não como negativo.
Quer você queira uma batida suave ou dura na garganta, vale a pena aprender como adaptar sua vape às suas preferências. Afinal, você pode precisar de uma batida mais forte na garganta para ajudá-lo a não fumar cigarros. Ou você pode sentir que seu vape está queimando sua garganta e precisa de uma batida mais suave e macia na garganta.
Remédios para dor de garganta
Mas para aliviar a dor, você precisa entender o que está causando sua dor de garganta em primeiro lugar: ar seco, fumo, refluxo ácido, infecções virais como gripe ou resfriado comum, e infecções bacterianas como estreptococos podem levar a uma dor de garganta.
Em geral, uma infecção viral geralmente vem com outros sintomas, como dores musculares e fadiga, juntamente com sua dor de garganta, diz Chester Griffiths MD, um otorrinolaringologista do Centro de Saúde de Providence Saint John em Santa Monica, Califórnia. Com uma infecção bacteriana, por outro lado, a dor é normalmente mais concentrada na garganta e a dor tende a ser bastante severa, diz o Dr. Griffiths. Você também pode ter dores intensas quando engolir, juntamente com uma febre alta.
A exposição à fumaça, respirar ar seco e ter refluxo ácido tende a ser "muito diferente" de uma infecção, diz Jason Abramowitz, MD, especialista em otorrinolaringologia e garganta da ENT e Allergy Associates. "Normalmente os pacientes não se sentem tão doentes em geral [e] a dor também geralmente não é tão severa", diz ele.
Melhor umidificador para garganta seca
Mas na realidade, sua máquina CPAP pode ajudar a aliviar o desconforto. Se você tiver um CPAP nariz entupido ou um CPAP interruptor de pressão sinusal para um CPAP com umidificador para quebrar o muco. O umidificador adicionará umidade ao ar que passa por sua mangueira para combater o congestionamento e a secura.
Além disso, os umidificadores devem ser aquecidos, para que você possa ajustar a temperatura do ar de acordo com suas necessidades. A umidade aquecida ajuda a prevenir o desconforto nasal e alivia a inflamação. Se seu nariz estiver frio, os vasos sanguíneos em suas narinas se dilatam para ajudar a aquecer o ar que você inala. Como resultado, o fluxo de sangue extra pode fazer com que suas vias respiratórias se estreitem, levando a um aumento da produção de muco.
Entretanto, com um umidificador, pode ocorrer liquefação de CPAP. Isto ocorre quando a condensação se acumula no tubo devido à temperatura da sala estar mais fria do que o ar que passa através do tubo CPAP. Evite a condensação por:
Junto com o uso de um umidificador CPAP, é bom mudar de uma máscara nasal para uma máscara facial completa quando se está resfriado. Desta forma, se você não conseguir respirar pelo nariz, seu corpo ainda receberá o oxigênio de que necessita.
Vicks umidificador dor de garganta
Mas para aliviar a dor, você precisa entender o que está causando sua dor de garganta em primeiro lugar: ar seco, fumo, refluxo ácido, infecções virais como gripe ou resfriado comum, e infecções bacterianas como estreptococos podem levar a uma dor de garganta.
Em geral, uma infecção viral geralmente vem com outros sintomas, como dores musculares e fadiga, juntamente com sua dor de garganta, diz Chester Griffiths MD, um otorrinolaringologista do Centro de Saúde de Providence Saint John em Santa Monica, Califórnia. Com uma infecção bacteriana, por outro lado, a dor é normalmente mais concentrada na garganta e a dor tende a ser bastante severa, diz o Dr. Griffiths. Você também pode ter dores intensas quando engolir, juntamente com uma febre alta.
A exposição à fumaça, respirar ar seco e ter refluxo ácido tende a ser "muito diferente" de uma infecção, diz Jason Abramowitz, MD, especialista em otorrinolaringologia e garganta da ENT e Allergy Associates. "Normalmente os pacientes não se sentem tão doentes em geral [e] a dor também geralmente não é tão severa", diz ele.